Несмотря на большой выбор магазинных средств для мытья волос, натуральные рецепты не утрачивают своей актуальности. И не удивительно — в современных шампунях содержится такое количество химических веществ, что даже абсолютно здоровые и густые волосы не всегда в состоянии выдержать такое агрессивное воздействие. Посеченные кончики, сухость, ломкость, выпадение волос — это лишь малая толика нежелательных побочных явлений, которые сопровождают нас в процессе регулярного мытья волос.
Всё чаще женщины обращаются к бабушкиным рецептам, чтобы сохранить силу и красоту своих локонов. Одним из таких рецептов является мытье волос ржаной мукой. На первый взгляд кажется, что промыть волосы мукой нереально, но стоит только попробовать — и вы навсегда измените свое мнение. Не зря во времена молодости наших бабушек символ женской красоты — коса до пояса, — встречалась гораздо чаще, чем сейчас!

Польза ржаной муки для волос
Оказывается, ржаная мука полезна не только в выпечке, но и для наружного применения. В ржаной муке содержится большое количество витаминов группы В, такоферол, а также незаменимая аминокислота ниацин. Совокупность данных веществ благотворно влияет на состояние волос. Регулярное использование ржаной муки в качестве шампуня или в составе разнообразных масок позволяет:
- качественно промыть волосы от пыли, грязи и себума;
- сделать излишне жирные волосы более матовыми и здоровыми;
- укрепить фолликулы волос за счет проникновения полезных веществ в луковицы;
- предотвратить или остановить выпадение волос;
- сделать локоны послушными;
- предотвратить заболевания кожи головы, такие как жирная себорея и сухая перхоть.
К тому же, ржаная мука очень мягко промывает волосы — в отличие от промышленных шампуней, она не содержит щелочи и поверхностно-активных веществ, которые иссушают волосы и вымывают кератин из их структуры. Благодаря мягкому воздействию после использования ржаной муки нет необходимости наносить бальзам или кондиционер, ведь волосы легко расчесываются и не спутываются. Кроме очевидной пользы, мытье волос ржаной мукой еще и положительно влияет на бюджет, ведь является крайне экономным способом.
Особенности использования ржаной муки
Для начала важно научиться выбирать наиболее подходящую для волос муку. Безусловно, у всех нас разный тип волос, а значит, не всегда один и тот же сорт муки подойдет всем. Лучше попробовать все сорта и выбрать для себя идеальный.
- Высший сорт. Такую муку еще называют сеянной ржаной. Она отличается светлым, почти белым цветом с легким серым оттенком. Такая мука содержит мало белка и клетчатки, но много крахмала и сахаров, поэтому является оптимальным вариантом для использования в качестве шампуня или маски для волос.
- Второй сорт. Также известен как обдирная мука. Такая мука содержит полезные для волос и кожи головы микроэлементы. Второй сорт отличается сероватым или коричневатым оттенком и едва уловимым злаковым запахом.
- Третий сорт. Такая мука является цельнозерновой или обойной. Она серая с коричневыми вкраплениями и заметным запахом. Поскольку содержание клейковины и протеинов в ней очень высокое, то для мытья головы третьесортная мука не подходит. Несмотря на заметно более полезный состав, ржаная мука третьего сорта склеивает волосы, и смыть такой пластилин весьма проблематично.
Важное замечание: никогда не используйте вместо ржаной муки пшеничную! В пшеничной муке больше глютена, который при контакте с водой превращается в тесто. Смыть его с волос — настоящее мучение, возможно даже придется длительное время вычесывать волосы маленьким гребнем с частыми зубцами. Также в процессе приготовления не стоит использовать воду, нагретую до температуры выше сорока градусов, иначе ржаная мука превратится в тугую кашицу, которая плохо смывается водой.
Не рекомендуется взбивать мучную массу, а лишь аккуратно перемешивать с помощью венчика. Консистенция шампуня из ржаной муки должна напоминать не слишком густую сметану. Также не стоит забывать, что шампунь из муки не совсем стандартный, а значит, его использование может быть сопряжено с некоторыми трудностями. Например, привычное кратковременное ополаскивание волос после мытья шампунем при использовании ржаной муки увеличивается до десяти минут.
Дело в том, что ржаная мука проникает в волосы, питая и восстанавливая их, поэтому вымыть её из шевелюры не так просто. Но со временем вы привыкнете к подобным «танцам с бубном», поскольку результат в виде здоровых и шелковистых волос непременно вас порадует. Во время нанесения шампуня из ржаной муки категорически не рекомендуется чересчур теребить волосы или взбивать их в кучу, поскольку это сильно затруднит последующее смывание средства.
Для быстрого смывания мучного шампуня удобнее всего откинуть голову назад, направить струю теплой (не горячей!) воды на корни волос и медленно перебирать волосы руками по всей длине. Если полностью промыть волосы от шампуня не удалось — не расстраивайтесь. Просто дождитесь естественного высыхания волос, а затем аккуратно вычешите кусочки шампуня с волос. И еще несколько советов по применению ржаной муки:
- Не забывайте, что первые несколько применений ржаного шампуня могут не оправдать ваших ожиданий. Волосы и кожа головы еще не привыкли к столь кардинальной смене моющего средства. Локоны некоторое время могут выглядеть тусклыми, прилизанными и безжизненными. Это вполне нормальная реакция, ведь после многолетнего мытья волос агрессивными средствами, промывающими «до скрипа», вашей шевелюре нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к мягкому шампуню.
- Также может наблюдаться умеренный зуд кожи головы и даже появление перхоти. Все эти явления необходимо переждать, и уже к третьему-пятому мытью волос ржаным шампунем вы увидите, как состояние вашей шевелюры меняется на глазах.
- Мыть волосы шампунем из ржаной муки можно до двух раз в неделю. Вполне возможно, что со временем вам понадобится один раз в неделю, поскольку кожа головы перестанет выделять большое количество себума.
- Периодически меняйте состав вашего ржаного шампуня, чтобы волосы не привыкали к одному и тому же средству. Лучшим вариантом для обновления состава шампуня является добавление эфирных масел, отваров и настоев трав.
Как приготовить средства для волос из ржаной муки?
С помощью ржаной муки можно не только промывать волосы, но и питать их масками и бальзамами. Несколько доступных ингредиентов, чуть-чуть фантазии и свободного времени — и в вашей ванной комнате появится множество полезных средств, призванных улучшить состояние волос и кожи головы.

- Шампунь из ржаной муки универсальный. Данный рецепт является самым распространенным и простым. Такой шампунь подойдет волосам без существенных проблем. Для его приготовления вам понадобятся 4 ст.л. ржаной муки и 60 мл теплой воды. Смешайте массу венчиком до однородности. Можно оставить шампунь на несколько часов, чтобы он слегка забродил. После использования хранить такой шампунь не рекомендуется, иначе он прокиснет и потеряет все свойства.
- Шампунь увлажняющий для сухих и ломких волос. Делает локоны более упругими и блестящими. Для его приготовления смешайте 3 ст.л. ржаной муки, 50 мл теплого отвара ромашки, 1 яичный желток и 10 мл коньяка или водки. Вопреки популярному мнению, спирт не высушивает волосы, а служит проводником полезных веществ в структуру волос.
- Шампунь лечебный для ослабленных волос. Этот рецепт поможет слабым волосам обрести здоровье. Пользуйтесь таким шампунем при хронической себорее и выпадении волос. Также шампунь поможет справиться с секущимися кончиками. Смешайте 2 ст.л. ржаной муки, 25 мл теплого отвара крапивы и 5 капель эфирного масла чайного дерева. Перед применением дайте шампуню настояться в течение двух часов.
- Шампунь подсушивающий для жирных волос. Этот шампунь станет настоящей находкой для жирнящихся локонов, поскольку мягко подсушивает излишний себум на коже головы. Смешайте 2 ст.л. ржаной муки, 2 ст.л. горчичного порошка и 30 мл теплой воды. Для более заметного эффекта выдержите шампунь на волосах в течение двадцати минут.
- Сухой экспресс-шампунь. Иногда случается так, что волосы выглядят несвежими, а времени для их мытья катастрофически не хватает. В таком случае вам поможет сухой шампунь. Принцип его действия прост: попадая на кожу головы, мука впитывает в себя жир и слегка подсушивает корни волос. Для приготовления сухого шампуня вам понадобится 1 ч.л. рисовой муки и 2 ст.л. ржаной муки. Смешайте их и нанесите на волосы по проборам. Через 15 минут опустите голову и как можно тщательнее взбейте волосы пальцами у корней. Затем воспользуйтесь расческой с мелкими частыми зубьями и вычешите оставшийся шампунь.
- Питательная маска для вьющихся волос. Обладательницам кудрей наверняка знакома проблема излишней сухости и пушистости волос. В таком случае вам поможет интенсивно питающая волосы маска на основе ржаной муки. Смешайте до однородной массы 2 ст.л. ржаной муки, 20 мл теплого настоя крапивы, 1 яичный желток, 1 ч.л. меда и 5 капель масла розового дерева. Нанесите маску на кожу головы, слегка помассируйте кончиками пальцев, укутайте голову пленкой и теплым полотенцем и оставьте маску на один час.
- Регулирующая маска для жирных волос. Поможет жирным, лишенным объема волосам стать более послушными, пышными и матовыми. Смешайте до однородного состояния 2 ст.л. ржаной муки, 1 ст.л. морской соли среднего помола, 2 ч.л. натертого на мелкой терке корня имбиря, сок половины лимона и 15 мл теплой кипяченой воды. Нанесите маску на волосы, обмотайте для термо-эффекта пленкой и полотенцем. Выдержите на волосах полчаса и смойте водой.
- Маска для интенсивного роста волос. Если вас мучает проблема выпадения волос, то данная маска поможет решить её за короткое время. Приготовьте перцовую настойку: два стручка острого перца чили мелко нарежьте и залейте 50 мл водки или спирта. Плотно закройте крышкой и поставьте в темное место на неделю. Затем процедите настойку, добавьте к ней 2 ст.л. ржаной муки, 5 капель эфирного масла сладкого апельсина и 1 ч.л. масла жожоба. Нанесите маску на несколько минут, чтобы убедиться, что не появилась аллергическая реакция. В процессе нанесения маски строго следите за тем, чтобы смесь не попала на слизистые оболочки и в глаза, иначе существует риск получения ожогов. После курса такой маски волосы начнут расти в два раза быстрее.
Попробуйте шампуни и маски на основе ржаной муки — и вы увидите, как ваши волосы преображаются, становятся густыми, крепкими и красивыми.
Раневскую спросили: «Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности: брюнетки или блондинки?»
Не задумываясь, она ответила: «Седые!» :))
Спасибо за статью!
Спасибо большое за статью! Очень радуют рецепты, особенно, питательная маска для вьющихся волос. Но скажите, пожалуйста, нужно ли после этой маски мыть голову шампунем из ржаной муки?