Как лечить трещины на пятках?

Трещины на пятках – это проблема, которая доставляет массу неприятностей. Кожа на стопах грубеет, становиться толстой, лопается, а образовавшиеся трещины причиняют сильную боль при ходьбе.

Эту проблему можно решить с помощью увлажняющих средств и регулярных лечебных процедур, рецепты которых описаны в нашей статье.

Мыльно-содовые ванночки

Такие ванночки помогают смягчить и очистить кожу стоп.

Вам понадобиться сода (1 столовая ложка), 1/2 чайной ложки минерального мыла (с содержанием морской соли и натуральных масел) и 2 литра горячей воды.

Налить в тазик горячую воду, растворить в ней соду и мыло. Ноги опустить в ванночку до косточки и держать 15 минут. Затем ноги слегка потереть мелкой абразивной теркой.

Необходимо сделать подряд не менее 10 ванночек. Затем перерыв 4 недели и снова повторить процедуру.

Вазелин

Вазелин смягчает трещины и увлажняет кожу.

Растворите в стакане горячей воды борную кислоту – 1 чайную ложку. Распарьте ноги этой воде. Затем обсушите их, нанесите на трещины вазелин и сверху заклейте пластырем. Процедуру делать ежедневно на ночь, до полного исчезновения трещин.

Есть и в народной медицине рецепты, помогающие избавиться от трещин на пятках:

Крахмальные ванночки

Для приготовления ванночки возьмите теплую воду (1 литр) и растворите в ней картофельный крахмал (1 столовую ложку). Опустить ноги на полчаса в раствор. При необходимости добавьте теплую воду. После ванночки промокните ноги полотенцем и смажьте жирным кремом. Процедуру необходимо делать перед сном, до полного заживления трещин.

Компрессы

Для приготовления компрессов подойдет любое растительное масло, но оливковое масло в этом случае предпочтительнее. Пропитайте хлопчатобумажные носки маслом, наденьте их, а сверху оберните пищевой пленкой. Компресс нужно держать от 2 до 4 часов, после чего смыть водой и промокнуть ноги полотенцем.

Повязки

Для приготовления повязок можно использовать следующие растительные средства:

• Размятый капустный лист, обмазанный медом и обсыпанный мукой;
• Кашицу из репчатого лука;
• Сок лука смешанный с рыбьим жиром и мукой.

Приготовьте любой понравившийся состав, наложите его на ноги, сверху оберните пленкой и наденьте тонкие носки. Повязку лучше всего накладывать на ночь. Утром ноги вымыть, обсушить, не вытирая и смазать кремом.

Отвар из мать-и-мачехи

Молоко (1 стакан) вскипятите, добавьте мелко нарезанный лист мать-и-мачехи (2 столовые ложки) и проварите в течение часа на паровой бане. Охлажденную массу распределите тонким слоем на марле и приложите на полчаса к трещинам.